Igår läste jag ut Yoga Girls 150 sidor långa och livsinspirerande bok och kände att nu är det faktiskt dags att ta tag i saker och ting; en gång för alla.
Detta kommer att vara en utmanande vecka dock då jag både jobbar heltid inkluderat helgen, vi ska gå på Rockstad/Sabaton Open Air, försöka äta relativt nyttigt (utan alltför mycket kött), ej så mycket alkohol trots traditionsenlig partyvecka, och träna!
Det kanske låter som att ta ut svängarna alltför hårt och att jag försöker göra allt på en gång; men jag känner samtidigt att om man vill bryta med sitt gamla liv och komma in i de banorna man egentligen längtar efter och saknar (sitt gamla liv med diverse nya inslag helt enkelt) så är det bara all in som gäller!
Det är en bra vecka att börja detta då Nicklas är ledig hela veckan.
En sak jag kämpat med de senaste åren är min viktuppgång, sist jag vägde min normala vikt var sommaren 2014; jag vet inte vad som hände efter detta, men jag tror det varit en kombination av allt möjligt inkluderat obalans i vardagen.
Vägde mig när jag klev upp imorse, fastevikt: 84,4 kg.
Målet är 72 kg.
Let's do this!✌️
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment